В Юрге прошли соревнования ХХXVIII открытой Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России»
«Лыжня России» на протяжении десятилетий объединяет поклонников одного из самых популярных и массовых видов спорта. У этого яркого, масштабного зимнего праздника славная история, которую украшают легендарные имена и достижения лыжников разных поколений. С каждым годом Лыжня России становится все более значительным событием в спортивной жизни всей страны. Соревнования ХХXVIII открытой Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России» прошли на спортивно-оздоровительной базе «Ирбис» 8 февраля. В этот день на старт вышли не только профессионалы, и любители лыжного спорта, но и дошколята нашего детского сада «Планета детства». Курицина Арина и Яковлева Юльяна прошли всю дистанцию и с отличным настроением преодолели финишную черту. Девочки получили заряд бодрости, здоровья, положительных эмоций. Наши ребята просто молодцы.
Детский сад гордится вами!
Материал подготовила:
Любецкая А.А., инструктор по физической культуре.
Кратковременный туристический зимний поход «Февральский Снеговей»
Положительный эмоциональный настрой является важной предпосылкой здоровья, предупреждает различные заболевания, поддерживает интерес к физкультурным занятиям. Зимние забавы полезны людям всех возрастов, они укрепляют здоровье и дают заряд положительных эмоций на долгое время. Не только детям нравится сражаться в снежки, лепить снежные фигуры и кататься с горки. Как только взрослые прикасаются к снежным кристаллам или спускаются с ледяной горки, они будто возвращаются в свое доброе детство. В субботний солнечный денек 15 февраля на туристической базе «Ирбис» собрались ребята и их родители, участвующие в дополнительной программе «Здоровые дети -гордость Кузбасса». Ребята вместе со взрослыми катались на лыжах, санках, плюшках, играли в подвижные игры, принимали участие в конкурсах и эстафетах. После игр и развлечений дети и родители собрались за общим столом, пили чай с пирогами, делились впечатлениями и рассказывали интересные истории о том, как они активно отдыхают со своими семьями.
Праздник удался на славу!
Материал подготовила:
Любецкая А.А., инструктор по физической культуре.
.
День защитника Отечества!
23 февраля, наша страна будет отмечать День защитника Отечества, День Рождения Российской армии. Нет в нашей стране семьи, в которой в этот день не отмечался бы этот праздник. И нет такого дошкольного учреждения, где не проводились бы торжественные мероприятия в честь этого красного дня календаря. День защитника Отечества воспитывает в детях чувство патриотизма, уважение к воинам, сопричастности к лучшим традициям своей Родины. Это праздник настоящих мужчин — смелых, отважных, ловких, надёжных, а также праздник мальчиков, которые вырастут и станут защитниками Отечества. Мероприятия, посвященные 23 февраля, закладывают в душах детей зёрнышки патриотизма, чувства долга и ответственности перед Родиной. В преддверии праздника в нашем саду прошёл спортивный праздник, посвящённый Дню защитника Отечества. Ребята продемонстрировали всю свою силу, ловкость и смекалку. Интересно подобранные задания не оставили равнодушными даже самых стеснительных детей. Очень приятно было видеть глаза детей, их дух соревнования и соперничества. Праздник состоялся, и мир вокруг нас стал чуточку ярче, светлее и добрее! Детский сад «Планета детства» поздравляет всех мужчин с Днем защитника Отечества! И пусть небо над Россией и всем миром всегда будет только ясным!
Материал подготовила:
Любецкая А.А., инструктор по физической культуре
Игры наших бабушек
Патриотическое воспитание - основа формирования будущего гражданина. Патриотическое чувство не возникает само по себе. Это результат длительного целенаправленного воспитательного воздействия на человека, начиная с самого дошкольного детства. В рамках тематической недели «Народные праздники: русские обычаи и традиции» в детском саду прошел досуг «День русских народных игр». Его целью стало: приобщение к истокам народной культуры в процессе разучивания малых форм русского фольклора, знакомства с народными играми, забавами, обычаями. Повышение двигательной и эмоциональной активности. Воспитатели рассказали детям об играх, любимых во все времена и всеми поколениями. Многие из этих игр незаслуженно забыты. Детям предложили поиграть именно в эти игры. Каждый из присутствующих детей проверил себя на ловкость, смекалку, сообразительность, подвижность и умение быстро реагировать на изменяющиеся ситуации. Дети остались очень довольны.
Материал подготовила:
Любецкая А.А., инструктор по физической культуре.
Двигаемся активно!
Из-за карантина вся семья постоянно проводит время дома. И если для взрослых не проблема самоорганизоваться, то у детей накапливается много энергии, которую некуда девать. Кроме того, пребывание на детских и спортивных площадках запрещено, а правительство настоятельно рекомендует воздержаться от прогулок в парках. Поэтому самое время приучить детей к регулярной зарядке.
Почему для детей важна двигательная активность
Физическая активность играет важную роль в формировании организма. Движение развивает у детей моторику, мыслительные процессы, укрепляет организм и предотвращает возникновение множества болезней. Регулярная физическая нагрузка укрепляет иммунитет, что сейчас особенно важно.
Слишком подвижным детям зарядка поможет успокоиться и правильно использовать свою энергию. А медлительные дети смогут активизироваться.
Также дети сейчас могут пребывать в подавленном психологическом состоянии, ведь они не до конца осознают, почему введены строгие ограничения и могут улавливать тревогу родителей из-за сложившейся ситуации.
Физические упражнения помогают бороться со стрессом и оказывают положительное влияние на эмоциональное состояние.
Упражнения для зарядки
Для зарядки можно использовать такой комплекс упражнений:
-
ходьба на месте или по кругу;
-
бег на месте в легком темпе;
-
вращения головой по кругу;
-
прыжки на месте на одной или двух ногах;
-
наклоны корпуса вперед-назад и вправо-влево;
-
приседания;
-
вращения тазом по кругу.
Материал подготовила:
Любецкая А.А., инструктор по физической культуре.